ענת בן צבי

[שרונה13]

ענת בן צבי ../images/Emo124.gif

החלטתי לשמוע בעצתך ולקנות משקל דיגיטלי ... כי שלי מזייף בטירוץ אני פשוט לא מצליחה לאפס אותו... אני חושבת שזו עיצה נהדרת - המון תודה.

 

[ענת בן צבי]

כן שווה כל אגורה שמושקעת בו

אני יכולה לדעת עם ירדתי 100 גרם ולאוך התקופה הארוכה שאני נשקלת כל יום בבוקר אני ממש רואה את זה קורה.. לא שאין ימים שהמשקל עולה וזה לא שומן, מחזור למשל יכול לשגע כל דיאטה בריאה אבל פשוט חשוב להיות סבלניים ותמיד חשובה המגמה כל 100 גרם מצטרף לאחרים וביחד...

 

[שרונה13]

המון תודה

כרגע חזרתי מחנות טרגט עם צעצוע חדש ... שמודד בקילו ובפאונדים ומודד את אחוז השומן. כמובן שכדי למדוד את אחוז השומן יש לתכנת את המכשיר הנ"ל לפי גובה וגיל... אפשר עד 4 אנשים למכשיר. קצת התבאסתי לגלות שאני יותר שמנה בדיגיטלי המתוחכם מאשר באנלוגי הזייפן שלי... אבל את כל כך מחזקת אותי שאני אמשיך עד אחרון הגרם.

 

[עדי בשמיים]

יש לי דיגיטלי...

אבל הוא רק בחצאי קילוגרמים. איפה מצאת משהו שהוא גם בקילו וגם בפאונד??

 

[efrat100]

את שלי קניתי ב- Linen n'things

אבל יש גם ב- Bed Bath and Beyond אני מצרפת לך קישור למשקל שלי (שאני חושבת שהוא מצויין).

 

[עדי בשמיים]

ואפילו קיבלתי קופון בדואר

ל-20% הנחה... אולי אני אקפוץ לשם בסופ"ש, זה קרוב לבייביס אר אס. נראה מצויין! תודה!

 

[שרונה13]

בטרגט במבצע קלירנס !!!

לא מצאתי אותו באתר שלהם... זה של חברת טיילור והוא עם טונה של אופציות וכפתורים עלה לי 19.98$ במקום 39.99$ הוא מדוייק עד רמת המאה גרם. הוא בודק שומנים בהתאם לנתונים שמכניסים אליו (גובה וגיל) וניתן לתכנת בו בדיקת שומנים אוטומטית עד ארבעה איש כך שלא צריך כל פעם להזין מחדש נתונים. עכשיו אני אהיה חייבת להוריד במשקל כי אני ממש לא רוצה לאכזב את הצעצוע החדש שלי

 

[efrat100]

זהירות ../images/Emo18.gif

ענת, זה ממש לא טוב להשקל כל בוקר, אם תלכי לשומרי משקל או לכל דיאטן בדרך כלל הם אומרים להשקל רק פעם אחת בשבוע באותו הזמן, כי אחרת העליות והירידות הקטנות יכולות לגרום לך לאבד תקווה. למשל אם אכלת ארוחת ערב גדולה (גם אם זה רק סלט וביצה), למחרת יכול להיות שתעלי במשקל, אבל במהלך השבוע כולו תרדי. אפרת

 

[ענת בן צבי]

תודה לך..

אני לוקחת את זה בחשבון... אני עם נסיון של 26 קילו מאחורי... ואני לא מתרגשת מעצירות משינויים אפילו קפיצות למעלה לפני המחזור וכו... מאחר ובדרך כלל (פרט לסוף שבוע) אני אוכלת אותו דבר זה די אמין ואני נהנת וזה גם נותן לי לשמור על הדופק עם אני עוצרת או עולה אני בודקת את עצמי לפעמים באמת אין כלום או כל דבר מעצירות ועד מחזור (שאני מצאתי שממש משגע את המערכת) אבל לפעמים אני רואה שנשנשתי וזאת בקרה. למשל ראיתי במשך זמן מה שאני מנשנשת הרבה בארוחת ערב והחלטתי לחזור לאכול ארוחת ארבע קטנה וזה עזר. ויותר מהמשקל אני נהנת לחדש הכרות עם עצמות שלא ראיתי הרבה זמן... דרך אגב אני עושה את הדיאטה עם דיאטן (עם כי הוא נשאר בארץ ואני רק עם מסגרת כללית עכשיו...)