עזרה ראשונה
שלום לך אסור לאכול קמח לבן ,אורז לבן, בננות, אפרסמון, קקאו, שוקולד, סברס. מומלץ לשתות לפחות 12 כוסות שתיה ביום. לאכול מזון עם סיבים כמו לחם מלא, קטניות, ירקות ופירות וכו`. להכין לפתן משזיפים מיובשים ולשתות כוס לפני השינה + לאוכל 2 שזיפים לבריאות ליאורה חוברה