לשוקולית
לפי השאלות רצוי לפנות לתזונאי או לכל אחד מהרפואה המשלימה, שיש לו נגיעה בנושא.( למעשה כולם) הכיוון של שינוי תזונה מצויין, אבל, כדי לא לפגוע בעצמך בעתיד, בתזונה חסרה, במינרל זה או אחר, או ויטמין זה או אחר, וגם לא לפגוע באיזון אבות המזון שכל כך חייוניים לגופנו, בנוסף לכך כנראה העצירות נמשכת זמן מה ויתכין שהפכה לכרונית. כאן רצוי לעשות יעוץ והדרכה מיקצועית. שימי לב שלמרות שאת לפעמים נוטלת ויטמין כל שהוא במזון או כתוסף, חשוב באיזה סביבה הוא נמצא, חומצית או מימית שומנית או בכלל ביחד. אז אם את עושה צעד משמעותי כל כך כדאי לעשות נכון. ובהצלחה
