הגדרות של עצירות
בסרגל העליון יש מאמרים כולל על עצירות היציאה צריכה להיות קשה - פעם ביום לא ממש נקרא עצירות ייתכן והסבל לו את עדה נובע מקוליק- ולא מהעצירות- תתייעצו עם הרופא לגבי הקלה - אני מציע להשאר על אותה התזונה ואולי לנסות להוסיף כפית מי שזיפים פעמיים ליום לפורמולה- לא לתת יותר מכף לכל היממה בהצלחה
