ערב טוב
לכולם. הייתי שמחה לשמוע מכם מעט פרטים על יתרונות היוגה ברמה הפיזית וגם ברמות אחרות. בעוד חודש אני עוברת לירושלים ללמוד באוניברסיטה ואני אאלץ לעזוב את מכון הכושר שלי ולצערי לא אוכל להירשם למכון בקמפוס. מאחר וגם אירובי נתקל במכשול העיתוי ייתכן (אני עדיין לא יודעת אם יסתדר) ואוכל להירשם ליוגה. כל הסיפור הזה נועד בעצם להבהיר מה אני מחפשת. אני רוצה פעילות שתשמר את העבודה שהשקעתי במכון ואני רוצה לדעת אם היוגה תוכל לתת לי מענה לעניין זה. כמו כן חשוב לי כל עניין התזונה הבריאה (מטעמי שמירה על המשקל בעיקר) ונאמר לי כי יוגה יכולה לתרום גם בכך. מה גם שיש לי לימודים דו חוגיים צפופים אז אולי יוגה יכולה לסייע גם בזה. בסיכומו של דבר אני צריכה כמה שיותר מידע.. תודה שירלי
לכולם. הייתי שמחה לשמוע מכם מעט פרטים על יתרונות היוגה ברמה הפיזית וגם ברמות אחרות. בעוד חודש אני עוברת לירושלים ללמוד באוניברסיטה ואני אאלץ לעזוב את מכון הכושר שלי ולצערי לא אוכל להירשם למכון בקמפוס. מאחר וגם אירובי נתקל במכשול העיתוי ייתכן (אני עדיין לא יודעת אם יסתדר) ואוכל להירשם ליוגה. כל הסיפור הזה נועד בעצם להבהיר מה אני מחפשת. אני רוצה פעילות שתשמר את העבודה שהשקעתי במכון ואני רוצה לדעת אם היוגה תוכל לתת לי מענה לעניין זה. כמו כן חשוב לי כל עניין התזונה הבריאה (מטעמי שמירה על המשקל בעיקר) ונאמר לי כי יוגה יכולה לתרום גם בכך. מה גם שיש לי לימודים דו חוגיים צפופים אז אולי יוגה יכולה לסייע גם בזה. בסיכומו של דבר אני צריכה כמה שיותר מידע.. תודה שירלי