פוביות - חרדות
יום חמישי התארחו (משום מה רק נשים) שיש להן פוביות (חרדות או כמו שכתוב בתרגום בעתות שזה בעיברית צחה) הראשונה היא אחת עם פוביה דיי נפוצה - אגרופוביה - פחד ממקומות פתוחים, היא לא מסוגלת לצאת מדלת ביתה, היא נלחמה בבעיה עם אנשי מקצוע ותרופות אך לא מצאה את הפתרון, ד"ר פיל מצא לה איש מקצוע שהתארח איתה בביתה - נראה אם ממנו תצמח הישועה. השניה הייתה עם פחד קצת מוזר - פחד מפיסות נייר - היא לא נותנת לילד בן ה-3 שנגמל מחיתולים לנגב בעצמו מפחד שישאיר חתיכות על הריצפה, הוא לא מוכנה מאותה סיבה להכנס לבתי שימוש במקומות ציבוריים, אפילו כשהראו את התסריט היא פשוט עצה עיניים - היה לה מפחיד אפילו להסתכל על זה. ד"ר פיל שאל אותה ממה בדיוק היא מפחדת בפיסות הנייר - האם זה מחיידקים ? האם זה מה שנמצא על הנייר ? - היא לא ידעה את התשובה ונראה שהיא היתה המומה מזה שהיא בעצם לא ידעה באמת ממה היא מפחדת (כמו שד"ר פיל נוהג להגיד - מפלצות חיות בחשכה), הוא שוב הציע לה עזרה בעזרת מטפל שהוא יבחר. השלישית פחד מציפורים, בעיקר יונים - היא לא תצא מהבית עם על איזה עמוד חשמל יושבת יונה, אם היא תראה ציפור בחניה של הסופר היא תחכה ולא תצא. מסתבר שהענין כרוך בטראומות מהעבר (שאחיה נהג לרדוף אחרי עם ציפור מפוחלצת), ד"ר פיל שוב שאל אותה ממה בדיוק היא מפחדת היא אמרה שהיא מפחדת שינקרו אותה או יסתבכו לה בשערות - כאן היה רגע קומי מאוד חמוד שד"ר פיל אמר שזו גם הבעיה שלו (הכוונה להסתבכות בשיער) הוא אמר שאותו הם יפצחו (כמו ביצה), אבל שוב הוא בדק שהיא מבינה שאין הגיון בפחד הזה והוא יתן לה טיפול הדרגתי בהתמודדות עם הפחד. האחרונה הייתה ממש מוזרה - היא פחדה מהקאות, היא שילמה על הפחד הזה כבר מחיר כבד, כמו נישואיה והפלה שקרתה לה בעקבות ההסטריה שנגרמת לה בעקבות ההקאות (כבר יש לה 2 ילדים וכידוע בהריון מקאים), כשהצוות של ד"ר פיל היה שם אחד מילדיה היה חולה עד כדי החשתו לבי"ח, היא לא יכלה ללכת מהפחד שמשהו יקא בבי"ח, היא ניסתה לבוא לתוכנית של ד"ר פיל אבל לא יכלה לעלות על המטוס מהפחד שמישהו יקא במטוס - ממש ראו את ההיסטריה שלה וד"ר פיל נאלץ לדבר איתה באמצעות טלפון בשידור ואמר שיסדר לה עזרה והמטרה שלה צריכה לבוא לכאן במטוס - היא ענתה שהמטרה שלה היא להגיע למטוס ושתקיא בלי לפחד - ד"ר פיל אמר שזו פעם ראשונה שהיה לו מטופל שהמטרה שלו בחיים הייתה להקיא - זה נשמע מצחיק יותר שהוא אומר את זה כמובן. המסר שעבר דרך כל האנשים הללו היא שקודם כל האנשים שלוקים בחרדות האלו חייבים להפסיק להגיד לעצמם שזה מטופש ואדיוטי (הפוביה), לבדוק ממה בדיוק הפוביה נובעת, להבין שרציונלית זה לא הגיוני ולפנות לעזרה ולא לשלול תרופות שיעזרו ויש טיפול בו יש חשיפה הדרגתית לפחד שהוא אפקטיבי מאוד - בקיצור יש תקווה להפסיק להיות אסיר לפוביה לנהל את החיים
יום חמישי התארחו (משום מה רק נשים) שיש להן פוביות (חרדות או כמו שכתוב בתרגום בעתות שזה בעיברית צחה) הראשונה היא אחת עם פוביה דיי נפוצה - אגרופוביה - פחד ממקומות פתוחים, היא לא מסוגלת לצאת מדלת ביתה, היא נלחמה בבעיה עם אנשי מקצוע ותרופות אך לא מצאה את הפתרון, ד"ר פיל מצא לה איש מקצוע שהתארח איתה בביתה - נראה אם ממנו תצמח הישועה. השניה הייתה עם פחד קצת מוזר - פחד מפיסות נייר - היא לא נותנת לילד בן ה-3 שנגמל מחיתולים לנגב בעצמו מפחד שישאיר חתיכות על הריצפה, הוא לא מוכנה מאותה סיבה להכנס לבתי שימוש במקומות ציבוריים, אפילו כשהראו את התסריט היא פשוט עצה עיניים - היה לה מפחיד אפילו להסתכל על זה. ד"ר פיל שאל אותה ממה בדיוק היא מפחדת בפיסות הנייר - האם זה מחיידקים ? האם זה מה שנמצא על הנייר ? - היא לא ידעה את התשובה ונראה שהיא היתה המומה מזה שהיא בעצם לא ידעה באמת ממה היא מפחדת (כמו שד"ר פיל נוהג להגיד - מפלצות חיות בחשכה), הוא שוב הציע לה עזרה בעזרת מטפל שהוא יבחר. השלישית פחד מציפורים, בעיקר יונים - היא לא תצא מהבית עם על איזה עמוד חשמל יושבת יונה, אם היא תראה ציפור בחניה של הסופר היא תחכה ולא תצא. מסתבר שהענין כרוך בטראומות מהעבר (שאחיה נהג לרדוף אחרי עם ציפור מפוחלצת), ד"ר פיל שוב שאל אותה ממה בדיוק היא מפחדת היא אמרה שהיא מפחדת שינקרו אותה או יסתבכו לה בשערות - כאן היה רגע קומי מאוד חמוד שד"ר פיל אמר שזו גם הבעיה שלו (הכוונה להסתבכות בשיער) הוא אמר שאותו הם יפצחו (כמו ביצה), אבל שוב הוא בדק שהיא מבינה שאין הגיון בפחד הזה והוא יתן לה טיפול הדרגתי בהתמודדות עם הפחד. האחרונה הייתה ממש מוזרה - היא פחדה מהקאות, היא שילמה על הפחד הזה כבר מחיר כבד, כמו נישואיה והפלה שקרתה לה בעקבות ההסטריה שנגרמת לה בעקבות ההקאות (כבר יש לה 2 ילדים וכידוע בהריון מקאים), כשהצוות של ד"ר פיל היה שם אחד מילדיה היה חולה עד כדי החשתו לבי"ח, היא לא יכלה ללכת מהפחד שמשהו יקא בבי"ח, היא ניסתה לבוא לתוכנית של ד"ר פיל אבל לא יכלה לעלות על המטוס מהפחד שמישהו יקא במטוס - ממש ראו את ההיסטריה שלה וד"ר פיל נאלץ לדבר איתה באמצעות טלפון בשידור ואמר שיסדר לה עזרה והמטרה שלה צריכה לבוא לכאן במטוס - היא ענתה שהמטרה שלה היא להגיע למטוס ושתקיא בלי לפחד - ד"ר פיל אמר שזו פעם ראשונה שהיה לו מטופל שהמטרה שלו בחיים הייתה להקיא - זה נשמע מצחיק יותר שהוא אומר את זה כמובן. המסר שעבר דרך כל האנשים הללו היא שקודם כל האנשים שלוקים בחרדות האלו חייבים להפסיק להגיד לעצמם שזה מטופש ואדיוטי (הפוביה), לבדוק ממה בדיוק הפוביה נובעת, להבין שרציונלית זה לא הגיוני ולפנות לעזרה ולא לשלול תרופות שיעזרו ויש טיפול בו יש חשיפה הדרגתית לפחד שהוא אפקטיבי מאוד - בקיצור יש תקווה להפסיק להיות אסיר לפוביה לנהל את החיים
