פולי סויה לא מעובדים

סביון1

New member
פולי סויה לא מעובדים

שלום,

קניתי פולי סויה לא מעובדים. המטרה: תוספת סידן ופיטואסטרוגנים לגוף שלי.
מה אפשר להכין מהם?

אגב, אני חייבת תודות. בפעם הקודמת שביקשתי כאן המלצה, קיבלתי מתכון לקנלוני בפטריות וממרח קשיו שהיה פשוט הצלחה היסטרית. כל מי שטעם (כמעט אף אחד לא צמחוני או טבעוני), פשוט התענג!
 
פולי סויה

חלב סויה, טופו- (את שניהם אפשר להכין בקלות בבית),
תבשילים שונים, סלטים, פשטידות, קציצות, נבטים.

כל מה שאפשר לעשות עם שאר הקטניות.
 
למעלה