nightspray
New member
פומלה
היי שבת שלום! רציתי לדעת כמה קלוריות יש בפומלה ממוצעת, והאם היא יכולה להוות תחליף למנת פרי בדיאטה? ניסיתי לחפש במספר מקומות עם ערכים תזונתיים ובחלק מהמקומות היה כתוב שהיא מכילה כ 40 קלוריות לפרי שלם ובחלק שהיא מכילה 40 קלוריות ל100 גר' כך שזה יוצא בערך 250 קלוריות לפרי שזה לפי דעתי מוגזם בתור מנת פרי שאמורה להכיל כ- 60 קלוריות. תודה מראש.
היי שבת שלום! רציתי לדעת כמה קלוריות יש בפומלה ממוצעת, והאם היא יכולה להוות תחליף למנת פרי בדיאטה? ניסיתי לחפש במספר מקומות עם ערכים תזונתיים ובחלק מהמקומות היה כתוב שהיא מכילה כ 40 קלוריות לפרי שלם ובחלק שהיא מכילה 40 קלוריות ל100 גר' כך שזה יוצא בערך 250 קלוריות לפרי שזה לפי דעתי מוגזם בתור מנת פרי שאמורה להכיל כ- 60 קלוריות. תודה מראש.