תרגילי שמזיזים קריסטלים
היי. באתרים שדנים בBPPV- סחרחורת חזקה עקב תזוזת "קריסטלים" באוזן- יש המלצות לתרגילים שניתן לבצע אצל פיזיוטרפיסט, רופא, ואפילו בבית. באתרים הללו יש גם סירטונים נלווים להראותך איך בדיוק לבצע את התרגילים.הנה אתר כזה לדוגמא: http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/bppv/epley אם האתר לא יורד לך מהיכן שהעתקתי ניתן לנסות ויש שם גם שיטות נוספות. http://www.dizziness-and-balance.com לבריאות ובהצלחה
