פילאטיס לגברים

דרורי8

New member
פילאטיס לגברים

שלום דליה. פילאטיס תמיד היה נשמע לי כמו תחום של נשים. האם יש גם גברים שלוקחים חלק בפילאטיס? זו קבוצה מעורבת? זה מקובל? מומלץ לגברים?
 

trilliane

Active member
מנהל
בהחלט ראיתי גברים בשיעורי פילאטיס (שהשתתפתי בהם)

למעשה יש אפילו מדריכי פילאטיס...

&nbsp
הגברים אכן במיעוט, אבל קיימים, ואין בעיה של התאמה; התרגילים מתאימים לשני המינים.
 
למעלה