פילאטיס לגברים שלום דליה. פילאטיס תמיד היה נשמע לי כמו תחום של נשים. האם יש גם גברים שלוקחים חלק בפילאטיס? זו קבוצה מעורבת? זה מקובל? מומלץ לגברים?
