פילאטיס לנשים בהריון

[אירובית123]

פילאטיס לנשים בהריון

שלום. אני יודעת מה מותר לנשים בהריון ומה לא. לכן תקנו אותי אם אני טועה- לא מומלץ? בגלל שרוב העבודה היא על הגב וכיווץ שרירי הבטן? תודה לעונים....

 

[p u s h u p]

אפשר במגבלות ../images/Emo180.gif

האם עסקת עד ההריון בפעילות גופנית בכלל ובפילאטיס בפרט ? אין מניעה לעשות פילאטיס בעת ההריון- או כל פעילות אחרת- זה אף רצוי , במגבלות ובהנחיה מתאימה ! אנחנו ממליצים ליידע את המדריך באשר להריונך וכמובן להיוועץ ברופא. כתבות בנושא: פעילות גופנית בהריון

 

[דליה מנטבר פילאטיס]

פילאטיס לנשים בהריון

פילאטיס מומלץ מאוד לנשים בהריון, כפוף לאישור רופא, עם הדרכה של מדריך מוסמך. את מוזמנת להיכנס לאתר שלנו www.mantver-pilates.co.il ולקרוא את חוות דעתו של דר' אלון שרים, רופא נשים בכיר מתל השומר, לגבי פעילות גופנית בהריון. איילת מרשת פילאטיס על פי דליה מנטבר