פירות וסוכר !!

[פיטר פןGIRL]

פירות וסוכר !!

אני צריכה לשתות פסיליום עם איזה מיץ או משהו אחרת זה לא נבלע!! בגלל שאני אוהבת מאוד פירות אני בדרך כלל אוכלת את הפרי בלי לעשות ממנו מיץ אבל כמובן שפירות זה המון סוכר!!! בגלל שאני צריכה לשתות את הפסיליום 3 פעמים ביום בכוס ענקית אז חשבתי שעדיף שיהיה פרי אם כמה שפחות סוכר שמתאים גם לעונה... בנתיים שתיתי את זה עם דיאט תפוזים לא מפריע לי דיאט או רגיל אבל זה עדיין לא כמו הפרי עצמו!! אז איזה פרי - פירות כדאי? אפשר גם לגוון!!

 

[רוני ברוך דיאטנית]

שתית מיצים

לקחת את הפסיליום עם מיץ דיאט- מצויין. גם נוזלים וגם מתוק וגם ללא סוכר.

 

[פיטר פןGIRL]

זה לא מה שהתכוונתי...

אפשר לסחוט מיץ פירות טרי אפשר תרכיז דיאט + מיים אפשר מיץ פירות דיאט - אבל אני בטוחה שבכל מיצי הפירות דיאט שקונים בבקבוק זה עם המון סוכר לא? צבע מאכל ודברים לא בריאים!! פרי דיאט שקונים בחנות אין סוכר??? כי פירות בכלליות יש המון המון סוכר!!! כשאני מתחילה בהדרגה ומגיעה בסוף ל-3 כוסות ביום ואני זקוקה להרבה מיץ אני לוקחת את זה בכוס ענקיתתת כי אחרת זה לא מתעכל אז זה יוצא לי סתם עודף של סוכרים וקלוריות בגלל זה אני מעדיפה מה שהכי בריא לפחות שיצא לי מזה משהו טוב!!