פירות עם אינדקס גלקמי נמוך ?

ליל 2

New member
פירות עם אינדקס גלקמי נמוך ?

ברצוני לדעת אילו פירות הינם בעלי אינדקס גלקמי נמוך ? ומה הכמות המוגדרת כמנת פרי (בג"ר), מרשימת הפירות הנ"ל ? תודה מראש ליל
 
למעלה