פיתוח גוף לטבעונים - שאלות

yaakii

New member
פיתוח גוף לטבעונים - שאלות

1. אני רוצה להתחיל להתאמן בחדר כושר. מישהו מכיר איש מקצוע שמתמקצע בתחום, טבעוני , וירושלמי? אני רוצה לקבל הדרכה לגבי תזונה מתאימה.
2. אולי מישהו/י יודע/ת : אבקות חלבון שמפתחי גוף טבעוניים משתמשים בהן - הן על בסיס סויה? זה לא לא בריא כשזה בכמות גבוהה?

תודה!
 

ladybug6

New member
היי

ממליצה לך להצטרף לקבוצת פייסבוק בשם "טבעונים חסרי מנוח", יש שם הרבה ספורטאים טבעוניים שיוכלו לייעץ ולהמליץ לך

בהצלחה!
 

yaakii

New member
תודה רבה, אני מכיר את הקבוצה...

מה שמפריע לי זה שהיא public, וכל פוסט שלי שם חשוף בפיד של כל אחד מחבריי

&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
 
למעלה