פליאוליתית היי התחלתי לקרוא על הנושא ופתאום עברה לי מחשבה שהריצה לא ממש עוזרת כי המוביל בתחום של הפליאו ממליץ על הקרוספיט, אבל לדעתי זה סוג של אופנה חולפת בעוד ריצה אני מרגיש שזה חלק מחיי. אשמח לתבונות נוספות בשילוב עם הפליאו
