פסוק בוקר:תצמד לזהות ותגשים מהות יש יסוד בן אלמוות באדם שאינו הגוף, לא ההכרה לא החושים לא הפראנה(אנרגיית החיים) ולא האינטלקט, הגשם זאת והייה בן אלמוות. (סוואמי שיווננדה) בברכה ואהבה יוגי בר