פסוק לילה: שלבי על בסולם הרוחני קארמה -פעולה אופאסאנה-עבודת קודש דהיינה-מדיטציה וסאקשאטקארה-והגשמה הם שלבים מתקדמים בהשגה הרוחנית. (סוואמי שיווננדה) בברכה ואהבה יוגי בר
