פסוק לשבת: התהליך שמוליך אותך קדימה
סדהנה (תרגול רוחני) זה תהליך לכל החיים. כל יום. כל שעה, כל דקה, היא צעידה קדימה. המכשולים הם ללא סוף במסע הגדול הזה, אבל כל זמן שאלוהים הוא מדריכך אין לך ממה לפחוד. אתה בטוח תגיע לגדה השניה. (סוואמי שיווננדה) בברכה ואהבה יוגי בר
