פסוק לשבת: מתכון מודעות לבוננות
אם אדם רוצה להתבונן בחלל למרות האובייקטים המתנועעים לפניו ומסיחים את דעתו, כל מה שהוא צריך לעשות: זה להסיח את תשומת הלב מן האובייקטים. באופן דומה אם מסיחים את תשומת הלב מכל המחשבות החולפות בהכרה, העצם יגלה את עצמו. (סוואמי שיווננדה) בברכה ואהבה יוגי בר
אם אדם רוצה להתבונן בחלל למרות האובייקטים המתנועעים לפניו ומסיחים את דעתו, כל מה שהוא צריך לעשות: זה להסיח את תשומת הלב מן האובייקטים. באופן דומה אם מסיחים את תשומת הלב מכל המחשבות החולפות בהכרה, העצם יגלה את עצמו. (סוואמי שיווננדה) בברכה ואהבה יוגי בר