פעילות גופנית כמה פעמים בשבוע ממולץ לעסוק בפעילות גופנית?
ר רוני ברוך דיאטנית New member 24/1/05 #2 פעילות גופנית פעילות גופנית טובה לבריאות ע"פ יכולתך ובכל ימות השבוע. יש לשים לב רק שהפעילות היא במינון הנכון ובצורה הנכונה שמתאימה לך . רצוי להתייעץ עם איש מקצוע ע"מ שלא לגרום לנזק.
פעילות גופנית פעילות גופנית טובה לבריאות ע"פ יכולתך ובכל ימות השבוע. יש לשים לב רק שהפעילות היא במינון הנכון ובצורה הנכונה שמתאימה לך . רצוי להתייעץ עם איש מקצוע ע"מ שלא לגרום לנזק.
