צום ממושך

[yossisamia]

צום ממושך

לפני מס' שנים שמעתי מחבר שחזר מסין/יפן או משהו באיזור, על צום שעשה, תוך כדי יוגה/מדיטציה.. הצום הוא עם שתיית מים ותה צמחים בלבד, ללא כל רכיב תזונתי, סוכר או כל דבר שהוא. רק מים, למשך חמישה ימים. המטרה היא ניקיון הגוף מכל השאריות, חסימות, רעלים ודברים רעים אחרים עכשיו אני אחרי 38 שעות של הצום הנ"ל, ומקווה לטוב מה יש למומחים לומר בנושא ?

 

[יוגי בר]

צום ושות'

היי יוסי אז ככה: צום נולד כדי לעשות אותך בריא. וככזה הוא לא צריך להזיק אלא מה? צום ממושך(למעלה מ- 3 ימים) הופך להיות עניין רציני שראוי למי שעושה אותו להתכונן אליו בקפדנות. איני יודע באם עשית זאת לפני שהתחלת בצום מפנה אותך בכל מקרה לאתר של מקצוען הדן בעניין הצום ונותן את כל העצות החשובות והטובות לאחד כמוך. בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[yossisamia]

תודה רבה

מאד מעניין ותומך הרעיון שיש משהו מאחורי זה.

 

[8Shanty8]

שלום

למיטב ידיעתי, אם עברת בדיקה מקיפה אצל רופא, אפשר לצום אפילו 15 יום, תחת השגחה והדרכה מתאימה. עד כמה שאני יודע, צום ארוך מלווה בדרך כלל במנה אחת ליום של משקה כלשהו שמכיל דבש על מנת לשמור על רמה מינימלית של סוכר בדם. בהצלחה, אור ואהבה, שנטי