צ'י גונג, ניי גונג, וגונג - מעט סדר וסרטונים
אני נשאל פעמים רבות על המושגים הסיניים, הקשורים לעבודה עם האנרגיה.
אני מביא את הידע שלי מתוך השהות שלי והלימוד שלי בחברה בהונג קונג.
זו היא חברה מאוד מודרנית מצד אחד, אבל גם מאוד שומרת על הטקסים במסורתיים ועל התפישות המסורתיות.
בהונג קונג לא היה דיכוי הידע העתיק, כמו שהיה בסין בזמן השלטון הקומוניסטי.
התפתחות המושגים בה לפעמים שונה מהתפתחותם בסין עצמה.
הנה הסדר -
פירוש כללי:
1. המילה גונג - פירושה : תרגול, עשייה, עבודה מיומנות.
2. המילים - צ'י גונג, פירושם : צ'י - אנרגיית קיום, אנרגיה הזורמת בגוף, אוויר. כשמצרפים את המילה גונג מתכוונים ל: תרגול ועבודה עם האוויר\אנרגיית הקיום\האנרגיה בגוף.
3. המילים - נייי גונג, פירושם : ניי - פנימי. יחדיו המושג הוא - תרגול פנימי. הכוונה לתרגול מודעות פנימית והנעת הצ'י בגוף.
פירושם כמושג של תרגול ועשייה:
הסבר קצר - היום אנשים מתרגלים תרגולים סיניים המשלבים נשימה ותנועה וקוראים להם צ'י גונג. יש המגדירים עצמם כמתרגלים ניי-גונג.
הנה מעט סדר במושגי התרגולים:
קיימים שלושה סוגים של תרגולי מודעות\נשימה סיניים. לכל אחד מהם כוונה יסודית אחרת.
הנה הם:
1. גונג - תרגול, עשייה.
אלו הם תרגולים בהם יש תנועה גופנית עם שילוב של נשימה. יש להם תמורות בריאותיות, פיזיות, נפשיות, מנטאליות. הם מזרימים האנרגיה הפנימית (צ'י) בגוף המתרגל והמרצתה, נותנים שחרור לגוף, מחזקים אותו, את המחשבה ואת החיבור לעצמנו ולסביבה.
2. צ'י-גונג - עבודה עם אנרגיה.
אלו תרגולים שמלמדים לעבוד עם האנרגיה במרחב. לאסוף אנרגיה, לעבד אנרגיה, להוציא אנרגיה, ליצור פעולה חיצונית עם האנרגיה - זה החלק העיקרי שמבדיל בין רק גונג לצ'י גונג. בצ'י גונג, אנו עושים עבודה חיצונית עם הצ'י, מקרינים אותו החוצה ויוצרים שינויים במרחב החיצוני לגוף שלנו. צ'י גונג יכול לשמש לריפוי, ללחימה, לקבלת והוצאת ידע ולהתערבות בתנועת הטבע. תחום זה נתון לספקות רבות - גם מבחינת ריפוי, גם מבחינת לחימה וגם מבחינת התערבות בתנועת הטבע.
3. ניי גונג - עבודה פנימית.
אלו תרגולים הקשורים לתנועה של הצ'י הזורם בתוך הגוף ומסביבו. מטרתם לטפח את תודעה והנפש ואת הגוף, ע"י התנועה הפנימית. ברמה התודעה הם מטפחים את הצדדים הרוחניים של האדם, מביאים אותו להכרה גבוהה בעצמו ובקשר שלו לסביבה וליקום. הם פותחים מרכזים אנרגיה, מתמירים את הצ'י למרכז הכתר (בקודקוד) וע"י כך נותנים לאדם יכולת להיות בקשר עם הידע הקוסמי. ברמה הגופנית, הניי גונג תורמים לחיזוק פנימי וניקוי ערוצי האנרגיה (המרידיאנים). הם גם מחזקים את הכוונה (החיבור בין המחשבה ללב). בניי גונג אין הקרנת צ'י החוצה לעומת זו שיש בצ'י גונג. בניי גונג יש פחות תנועה חיצונית לעומת זו שבגונג.
בימינו, שלושת התחומים אלו כבר פחות נבדלים בשמם, במיוחד במערב. לכל תרגולי הנשימה קוראים צ'י גונג ויש שקוראים גם לתרגולי הניי-גונג צ'י גונג. כל תרגולי הגונג נקראים צ'י גונג, למרות שהם אינם כך בכלל. אי ההבדלה נובעת מפתיחת התרגולים לכלל. כשפותחים רעיונות לציבור רחב, יש צורך למסגר אותם, על מנת שיהיה ניתן לתפוס אותם. בדיוק כמו שאת הדאו לא ניתן לתאר במילים, אבל אותם אלו שאמרו זאת, כתבו עליו ספרים
.
לסיכום -
גונג - אלו אותם תרגולים שרואים באופן שכיח ויוצא שקוראים להם צ'י גונג.
צ'י גונג - עבודה חיצונית עם הצ'י.
ניי גונג - הנעה, התמרה וחיזוק ע"י התנועת הצ'י הפנימית.
אני נשאל פעמים רבות על המושגים הסיניים, הקשורים לעבודה עם האנרגיה.
אני מביא את הידע שלי מתוך השהות שלי והלימוד שלי בחברה בהונג קונג.
זו היא חברה מאוד מודרנית מצד אחד, אבל גם מאוד שומרת על הטקסים במסורתיים ועל התפישות המסורתיות.
בהונג קונג לא היה דיכוי הידע העתיק, כמו שהיה בסין בזמן השלטון הקומוניסטי.
התפתחות המושגים בה לפעמים שונה מהתפתחותם בסין עצמה.
הנה הסדר -
פירוש כללי:
1. המילה גונג - פירושה : תרגול, עשייה, עבודה מיומנות.
2. המילים - צ'י גונג, פירושם : צ'י - אנרגיית קיום, אנרגיה הזורמת בגוף, אוויר. כשמצרפים את המילה גונג מתכוונים ל: תרגול ועבודה עם האוויר\אנרגיית הקיום\האנרגיה בגוף.
3. המילים - נייי גונג, פירושם : ניי - פנימי. יחדיו המושג הוא - תרגול פנימי. הכוונה לתרגול מודעות פנימית והנעת הצ'י בגוף.
פירושם כמושג של תרגול ועשייה:
הסבר קצר - היום אנשים מתרגלים תרגולים סיניים המשלבים נשימה ותנועה וקוראים להם צ'י גונג. יש המגדירים עצמם כמתרגלים ניי-גונג.
הנה מעט סדר במושגי התרגולים:
קיימים שלושה סוגים של תרגולי מודעות\נשימה סיניים. לכל אחד מהם כוונה יסודית אחרת.
הנה הם:
1. גונג - תרגול, עשייה.
אלו הם תרגולים בהם יש תנועה גופנית עם שילוב של נשימה. יש להם תמורות בריאותיות, פיזיות, נפשיות, מנטאליות. הם מזרימים האנרגיה הפנימית (צ'י) בגוף המתרגל והמרצתה, נותנים שחרור לגוף, מחזקים אותו, את המחשבה ואת החיבור לעצמנו ולסביבה.
2. צ'י-גונג - עבודה עם אנרגיה.
אלו תרגולים שמלמדים לעבוד עם האנרגיה במרחב. לאסוף אנרגיה, לעבד אנרגיה, להוציא אנרגיה, ליצור פעולה חיצונית עם האנרגיה - זה החלק העיקרי שמבדיל בין רק גונג לצ'י גונג. בצ'י גונג, אנו עושים עבודה חיצונית עם הצ'י, מקרינים אותו החוצה ויוצרים שינויים במרחב החיצוני לגוף שלנו. צ'י גונג יכול לשמש לריפוי, ללחימה, לקבלת והוצאת ידע ולהתערבות בתנועת הטבע. תחום זה נתון לספקות רבות - גם מבחינת ריפוי, גם מבחינת לחימה וגם מבחינת התערבות בתנועת הטבע.
3. ניי גונג - עבודה פנימית.
אלו תרגולים הקשורים לתנועה של הצ'י הזורם בתוך הגוף ומסביבו. מטרתם לטפח את תודעה והנפש ואת הגוף, ע"י התנועה הפנימית. ברמה התודעה הם מטפחים את הצדדים הרוחניים של האדם, מביאים אותו להכרה גבוהה בעצמו ובקשר שלו לסביבה וליקום. הם פותחים מרכזים אנרגיה, מתמירים את הצ'י למרכז הכתר (בקודקוד) וע"י כך נותנים לאדם יכולת להיות בקשר עם הידע הקוסמי. ברמה הגופנית, הניי גונג תורמים לחיזוק פנימי וניקוי ערוצי האנרגיה (המרידיאנים). הם גם מחזקים את הכוונה (החיבור בין המחשבה ללב). בניי גונג אין הקרנת צ'י החוצה לעומת זו שיש בצ'י גונג. בניי גונג יש פחות תנועה חיצונית לעומת זו שבגונג.
בימינו, שלושת התחומים אלו כבר פחות נבדלים בשמם, במיוחד במערב. לכל תרגולי הנשימה קוראים צ'י גונג ויש שקוראים גם לתרגולי הניי-גונג צ'י גונג. כל תרגולי הגונג נקראים צ'י גונג, למרות שהם אינם כך בכלל. אי ההבדלה נובעת מפתיחת התרגולים לכלל. כשפותחים רעיונות לציבור רחב, יש צורך למסגר אותם, על מנת שיהיה ניתן לתפוס אותם. בדיוק כמו שאת הדאו לא ניתן לתאר במילים, אבל אותם אלו שאמרו זאת, כתבו עליו ספרים
לסיכום -
גונג - אלו אותם תרגולים שרואים באופן שכיח ויוצא שקוראים להם צ'י גונג.
צ'י גונג - עבודה חיצונית עם הצ'י.
ניי גונג - הנעה, התמרה וחיזוק ע"י התנועת הצ'י הפנימית.
