צעד-צעד

[brokensaints]

צעד-צעד

שלום לכולם! יש אולי איזשהו אתר (עדיף בעברית) עם תמונות ללימוד יוגה מהתחלה?

 

[יוגי בר]

לימוד יוגה

היי לך. עשי את הצעד הראשון בבטחון. אל תעשי אותו לבד. עשי אותו במקום מסודר לעניין ועם מורה מיומן. זה נכון, יש ברשת מספיק אתרים(לא בעברית)שיכולים להראות לך תמונות של תנוחות ואפילו עם הסברים מזה מפורטים. אבל.... והאבל הזה הוא גדול מאוד. כי אף תמונה לא יכולה לתקן אותך בתנוחה באם עשית אותה לא נכון! אך תמונה לא יודעת מה המצב האישי שלך כדי להראות לך מה בדיוק ספציפי את צריכה לעשות. וביוגה, מה לעשות? אם עושים את זה לא נכון אפשר גם להזיק! ועכשיו, שני דברים: 1. הכנסי בבקשה למדור מאמרים וקראי את המאמר על לימוד. מורים והוראה ואם בכל זאת את רוצה לראות אתר רציני 2.נסי את האתר הבא: (מפורט למטה) בהצלחה. בברכה ואהבה יוגי בר

 

[LCA]

אין כמו ללמוד

ממורה אח"כ מספר ובסוף מאתרים...