צעד ראשון - שאלה רביעית
"הודינו שאנחנו חסרי אונים מול התמכרותינו, שאבדה לנו השליטה על חיינו" תאר את ההתמכרות לאכול ע"י תגובות להתנהגויות הבאות: *אני אובססיבי בקשר להתנהגות הכפיתית שלי *אני לא כנה ביחס להתמכרות שלי *אני מרגיש אשם ביחס להתנהגות הכפייתית שלי *ההתמכרות שלי באה לידי ביטוי ב: -בריאותי הגופנית -בריאות נפשית -חיי החברתים -בעבודה, בבית הספר -האופי שלי -הרוחניות שלי -מצבי הכלכלי *האובססיה שלי הביאה אותי ל: -התנהגות לא שפויה -איבוד זיכרון -התנהגות הרסנית -מצבים מסוכנים *אני מרגיש מדוכא רוב הזמן *אני לא יכול להתחלק ברגשותי *אני מאמין שאף אחד לא יכול להבין את בעיותי *שיניתי את המטרות בחיי בגלל ההתמכרות *הבטחתי לעצמי דברים ושברתי אותם *ההתמכרות שלי השפיעה על ההערכה העצמי שלי *ניסיתי לסובב אנשים באופן מניפולטיבי שייתמכו בהתמכרות שלי *אני מכחיש שיש לי בעיה ________________________________ -> השאלה הבאה - רק ביום ראשון. ענת
"הודינו שאנחנו חסרי אונים מול התמכרותינו, שאבדה לנו השליטה על חיינו" תאר את ההתמכרות לאכול ע"י תגובות להתנהגויות הבאות: *אני אובססיבי בקשר להתנהגות הכפיתית שלי *אני לא כנה ביחס להתמכרות שלי *אני מרגיש אשם ביחס להתנהגות הכפייתית שלי *ההתמכרות שלי באה לידי ביטוי ב: -בריאותי הגופנית -בריאות נפשית -חיי החברתים -בעבודה, בבית הספר -האופי שלי -הרוחניות שלי -מצבי הכלכלי *האובססיה שלי הביאה אותי ל: -התנהגות לא שפויה -איבוד זיכרון -התנהגות הרסנית -מצבים מסוכנים *אני מרגיש מדוכא רוב הזמן *אני לא יכול להתחלק ברגשותי *אני מאמין שאף אחד לא יכול להבין את בעיותי *שיניתי את המטרות בחיי בגלל ההתמכרות *הבטחתי לעצמי דברים ושברתי אותם *ההתמכרות שלי השפיעה על ההערכה העצמי שלי *ניסיתי לסובב אנשים באופן מניפולטיבי שייתמכו בהתמכרות שלי *אני מכחיש שיש לי בעיה ________________________________ -> השאלה הבאה - רק ביום ראשון. ענת