צריך עצה

shadow191

New member
נירא אבל

שאני כל הזמן מחפש מן גושפנקא מאנשים
בכל החלטות הכי קטנות שלי
כאילו אין לי בטחון לעשות דברים לבד
ואני צריך אישור מהסביבה
ואני שם לב שאני בחרדה תחושת החוסר בטחון אצלי גוברת
מאז שאני ילד בן 13 אני זוכר אמא שלי הייתה באה איתי לבית הספר
ונשארת שם שעתיים והולכת
ההתקף הראשון היה בגיל 13
תמיד היה ניראה לי שאני צריך לשאול אנשים מה לעשות
כאילו לחכות לאישור של אנשים
 

shadow191

New member
צריך עצה

אם אני מספר למישהו על משהו שבא לי לעשות
והמישהו מגחך לי בפנים
ואז יורד לי ממשה שתיכננתי
זה ניקרא חוסר בטחון?
אני שם לב שלפעמים בא לי לעשות דברים ואני מספר אותם
אנשים מלגלגים ואז אני מוותר על זה
לפעמים אני חושב שאני חי על מה אנשים יגידו
אם בא לי לעשות משהו ואני נתקל בלגלוג
אז אני ישר מוותר על זה
 
למעלה