צריכה להוריד 20 קילו.... שלום. אני שוקלת 76 קילו גובה 160. ניסיתי בעבר המון דיאטות אך ללא הצלחה בבקשה תתינו לי הצעות לדיאטות עם ירידה של 5 קילו לחודש. תודה רבה
