צריכה עזרה.

צריכה עזרה.

אני בת 17. יש לי מחר בוחן בהיסטוריה ויש לי בערך 40 עמודים ללמוד. אני בחורה אינטלגנטית ויש לי קליטה די טובה. ישבתי ללמוד ואני מרגישה שאני פשוט לא מסוגלת. חד וחלק. התחלתי להילחץ ואני מרגישה כל-כך נורא. אני בוכה כבר איזה חצי שעה. אני ממש מתוסכלת. אני לא יודעת איך להירגע וללמוד. מה אני יכולה לעשות? תודה.
 

slee4

New member
היי

דבר ראשון שלום, אני שרון ולי יש משהו דומה לשלך. אני לא יודעת אם הבעיה שלך זה הלחץ מהמבחן או זה שדחית את ההתכוננות למבחן ובסוף לא תספיקי ללמוד את כל החומר. השאלה שלי היא אם את יודעת את החומר בכללי או לפחות מבינה אותו. אם כן יש שיטת זיכרון שיכולה לעזור לך: תחשבי על מילה שמזכירה לך את הנושא ותכתבי אותה על דף וכשתגיעי למבחן תכתבי את המילה על דף או על השולחן ולפי המילה הזאת את תזכרי את החומר. ועוד משהו,מה זה יעזור לך שתבכי? אמנם זה פורק לחץ אבל גם מבזבז זמן. מקווה שעזרתי...ובהצלחה מחר!!!!!!
 
למעלה