קוליקס
אם אומנם מה שמפריע לו בלילות זה מה שמוכר בתור ,קוליקס" הינה מספר הצעות: ¨ נסו לשפר את אופן ההאכלה תוך ניסיון למנוע בליעת אויר. אם התינוק ניזון חלב מבקבוק, אפשר לנסות אחד מסוגי הבקבוקים המוצעים בשוק והאמורים להקטין את בליעת האוויר. הקפידו על הוצאת האוויר לאחר הארוחה, ואולי גם במהלך הארוחה. ¨ אפשר לנסות לשנות את סוג החלב אם התינוק מקבל אבקת חלב, אך בשום אופן אין זו סיבה להפסיק את ההנקה , מכיוון שגם תינוקות שמקבלים תחליף חלב אם סובלים מכאבי בטן במידה שווה עם היונקים. ¨ אם הנך מיניקה נסי להפחית בשימוש בקפה, אלכוהול, מאכלים מתובלים, חריפים, כרוב, כרובית וכד'. ¨ בעת התקף השכיבו את תינוקכם על ביטנו, תוך עיסוי קל על גבו ועל ביטנו . אפשר לנסות לחמם את ביטנו ע"י חיתול מחומם. ¨ החזיקו את תינוקכם בתנועה, ואפילו קחו אותו לסיבוב בעגלה או ברכב ברחובות השכונה. תנועה חד-גונית מרגיעה. גם אם מאמציכם נכשלו, נא לא להתייאש. תופעת הגזים או ה"קוליק" היא תופעה רגילה אשר תחלוף תוך3-4 חודשים. אם הנכם חשים מותשים מהבכי הבלתי פוסק של התינוק, קחו לכם הפסקה. בקשו מקרוב משפחה או ידיד, להחליפכם . בחזרה תרגישו הרבה יותר רגועים ומסוגלים לשאת במשימה הלא קלה . דר' מילה ברק
