קורס יאנטרה יוגה - היוגה הטיבטית של התנועה
חברים יקרים.
לפני כחצי שנה התוודעתי ליאנטרה יוגה - היוגה הטיבטית של התנועה.
באסכולת עגור לבן שמקורה בטיבט ובה אני עוסק, הייתה קיימת פעם יוגה. עם השנים בידיים הסיניות היא נעלמה.
חיפשתי, חיפשתי וחיפשתי, והנה עכשיו יש אותה בארץ ויש מורה אחת בלבד שהוסמכה ללמדה, ע"י chogyal namakhi norbu rimpoche - אורית קינן.
זו יוגה מאוד דינאמית, המשלבת מקצב תנועתי, נשימה, מחשבה, החזקות פראנה (אנרגיה), זרימה ועוצמה.
היא מאוד אנרגטית בהכוונה הפנימית שבה.
מעבירה את המתרגל מצבי תרגול שונים, המאתגרים את ההתפתחות הכללית ואת התחושות.
אני חוויתי איתה הרבה שינויים מנטאלים לאורך תרגול יומיומי. אני יכול לומר שאלו היו אפילו ריפויים מנטאלים במובן מסויים.
צירפתי פלייר ואני מממש ממליץ למי שמתעניין בתחום, להצטרף לקורס הבסיס, בו לומדים את היסודות, ההגדרות הטכניות, הזרימה והרעיון הכללי. בלעדיו לא ניתן להצטרף לשיעורים השוטפים, היות ויש מבנה זורם לתרגול.
המשך ערב נעים.
חברים יקרים.
לפני כחצי שנה התוודעתי ליאנטרה יוגה - היוגה הטיבטית של התנועה.
באסכולת עגור לבן שמקורה בטיבט ובה אני עוסק, הייתה קיימת פעם יוגה. עם השנים בידיים הסיניות היא נעלמה.
חיפשתי, חיפשתי וחיפשתי, והנה עכשיו יש אותה בארץ ויש מורה אחת בלבד שהוסמכה ללמדה, ע"י chogyal namakhi norbu rimpoche - אורית קינן.
זו יוגה מאוד דינאמית, המשלבת מקצב תנועתי, נשימה, מחשבה, החזקות פראנה (אנרגיה), זרימה ועוצמה.
היא מאוד אנרגטית בהכוונה הפנימית שבה.
מעבירה את המתרגל מצבי תרגול שונים, המאתגרים את ההתפתחות הכללית ואת התחושות.
אני חוויתי איתה הרבה שינויים מנטאלים לאורך תרגול יומיומי. אני יכול לומר שאלו היו אפילו ריפויים מנטאלים במובן מסויים.
צירפתי פלייר ואני מממש ממליץ למי שמתעניין בתחום, להצטרף לקורס הבסיס, בו לומדים את היסודות, ההגדרות הטכניות, הזרימה והרעיון הכללי. בלעדיו לא ניתן להצטרף לשיעורים השוטפים, היות ויש מבנה זורם לתרגול.
המשך ערב נעים.
