קלטות יוגה להריוניות-עזרה בבקשה
שלום, אני שואלת בשם חברה שגם בהריון, אבל בניגוד אליי שאני בחוג יוגה להריוניות, היא לא אוהבת ללכת לחוגים ולנגוע בזרים. האם יש איזו קלטת מומלצת (אפשרי גם מחו"ל, זו לא בעיה) ליוגה בהריון? האם זה בכלל מומלץ לעשות יוגה בבית מול הקלטת בהריון? היא חודש רביעי אם זה משנה, ועשתה יוגה בעבר. אשמח מאד לתגובות
שלום, אני שואלת בשם חברה שגם בהריון, אבל בניגוד אליי שאני בחוג יוגה להריוניות, היא לא אוהבת ללכת לחוגים ולנגוע בזרים. האם יש איזו קלטת מומלצת (אפשרי גם מחו"ל, זו לא בעיה) ליוגה בהריון? האם זה בכלל מומלץ לעשות יוגה בבית מול הקלטת בהריון? היא חודש רביעי אם זה משנה, ועשתה יוגה בעבר. אשמח מאד לתגובות