prenatal yoga - קונים באמאזון
יש שם מבחר לא קטן; אני השתמשתי בהריון הראשון בDVD של shiva reah - שכולל וריאציות לשלושת שלישי ההריון. הייתי מרוצה ממנו מאד, וכך גם חברתי הטובה שמתרגלת יוגה שנים אף היא. המחירים לא נוראיים (נדמה לי 14 או 17 דולר, לפני משלוח) וזמן המשלוח סביר (לא יותר משבועיים, אם אני לא טועה).
