קמח כוסמין וגרימת גזים?
שלום לכם כהוראת מטפל, עברתי לפני שבועיים לתזונה נטולת קמח חיטה ושיפון. אני אוכלת קמח כוסמין (מלא ולבן) ולפעמים גם קמח שיבולת שועל. אני לא יודעת להצביע אם זה קרה במקביל, שהתחלתי לסבול מאוד מהופעת גזים. האם ידוע על קשר או שזה סתם נראה לי? ויותר חשוב - מה אפשר לעשות נגד גזים? תודה רבה
שלום לכם כהוראת מטפל, עברתי לפני שבועיים לתזונה נטולת קמח חיטה ושיפון. אני אוכלת קמח כוסמין (מלא ולבן) ולפעמים גם קמח שיבולת שועל. אני לא יודעת להצביע אם זה קרה במקביל, שהתחלתי לסבול מאוד מהופעת גזים. האם ידוע על קשר או שזה סתם נראה לי? ויותר חשוב - מה אפשר לעשות נגד גזים? תודה רבה