קפה- כן או לא?

[Goldi86]

קפה- כן או לא?

לא יודעת אם השאלה מספיק חשובה
וברור לי שזה לגמרי עיניין של גישה ומותר עד 3 כוסות ביום.

סתם מרגיש לי שאני לא מקבלת את "ההריון" הזה (עדיין קשה לי לקרוא לזה הריון וגם עדיין לא נצפה דופק) כמו מישהי שזה בא לה בקלות..

בכל אופן, אני שותה קפה אחד בבוקר, דיי חזק.
ועדיין מרגישה לא בסדר....

 

[איןאריותכאלה]

מותר

הרופא שלי מאשר 3 ביום. גם אני שותה אחד חזק בבוקר, אחד בצהרים והשלישי אחה"צ / ערב מוקדם. לא יודעת אם זה מעודד אותך או לא, אבל רוב ההריונות שנפסקים בשלבים מוקדמים נפסקים בגלל אי תקינות כרומוזומאלית של העובר - וקפה לא גורם לזה..... ו.... השליש הראשון די גועלי , מקווה שיעבור לך מהר עם החג.

 

[פרפרי אהבה]

אני לא משותי הקפה, אבל יודעת שמותר

ומקסימום אולי שווה לנסות קפה נטול קפאין או פשוט להפחית את הכמות אם את מרגישה לא בנוח עם זה.

 

[malina83]

לא ממליצה על קפה נטול קופטין

במהלך ההפקה של קפה נטול קופאין הוא עובר איבוד כימי מאוד מאסיבי ויש שאריות של חומרים שלא מומלצים לצריכה בהריון ( ולדעתי האישית לא מומלצים בכלל לאף אחד). עדיך קפה אחד חזק ביום או שניים חלשים מאשר לשתות בכמויות קפה נטול קופאין.
וכמו שנמנעים מעוד הרבה מאכילים, בהחלט ניתן להגביל צריכת קופאין לכמה חודשים. אחרי כל מה שעברנו זה קטן עלינו.

 

[giraffelle]

יש קפה נטול שעובר מיצוי במים

 

[giraffelle]

אני חושבת שאפשר לסמוך על ההמלצה של עד 3 כוסות ביום

מן הסתם יש לה מספיק טווח ביטחון.
מה שכן, קפה חזק / כוס גדולה באמת צריך לספור כיותר מאחד.
אני משתדלת להתרחק מהמקסימום של 3 כוסות ביום, ואז כשבא לי קצת להתפרע אין לי יותר מדי ייסורי מצפון כי זה מתקזז עם שאר הזמן שאני שותה פחות.

 

[Goldi86]

תודה עכשיו פחות מרגיש לי רע

אני שותה קפה אחד ביום,
ואני עושה אותו פחות חזק וככה טוב לי ��

 

[ענבל מ]

אם זה עניין של קפאין

חשוב לזכור שיש קפאין בעוד דברים שאנחנו אוכלות / שותות (תה, שוקולד, קולה...)
&nbsp
אני בהחזרות ירדתי דרסטית מ- 3-4 ספלים ליום לאחד די חזק בבוקר (ובתקופת הבחילות בכלל לא.) בעיקר כדי שאוכל להרשות לעצמי שוקולד בלי לחשוב איך זה מתקזז עם הקפה...