קפיצות על חבל!

wildflower**

New member
קפיצות על חבל!

היי ! רציתי לשאול אותכם בקשר לפעילות הגופנית:``קפיצות על חבל...`` מה בדיוק זה מוריד? וכמה זמן צריך לקפוץ כדי שזה יוריד כלשהם קלוריות????? בתודה בר
 

ארינה

New member
אז ככה......

לגבי קפיצת חבל לא מצאתי אבל מצאתי כמה דברים אחרים: משחק פינג פונג שורף 308 קלוריות לשעה. שחיה בקצב של 3 ק``מ לשעה שורפת 558 קלוריות לשעה. ריקוד שורף 266 קלוריות לשעה. רכיבה על אופניים בקצב בינוני שורפת 175 קלוריות לשעה. רכיבה על סוס שורפת 300 קלוריות לשעה. אם אני אגלה בהמשך אני אספר לך..... בהצלחה
 
למעלה