קצב הירידה במשקל.

[איילת המתולתלת]

קצב הירידה במשקל.

שלום וברכה.
עברתי בשעה טובה נתוח שרוול לפני שבועיים ויומיים. (29.11). הכל כשורה, ההחלמה ממש קלה והשאלה היחידה שלי היא על הקצב.
אני יודעת שלא צריך לרדת כל יום במשקל ולפעמים זה נתקע. השאלה היא אם בשלב כזה הגיוני להיתקע לחמישה ימים. מהניתוח ירדתי שבעה קילו עד יום חמישי האחרון, ומאז המשקל עומד על המקום. לא זז גרם, וזה חמישה ימים כבר!!
אם זה הגיוני, אין לי בעיה ויש לי סבלנות. השאלה היא אם זה אכן הגיוני ותקין.
תודה רבה ובהצלחה לכל אחד בשלב בו הוא עומד כרגע.

 

[יעל הצפונית 1]

שלום איילת

בשעה טובה לך על הניתוח. הירידה אכן מתרחשת במדרגות, ויש עצירות בדרך. לכל אחד קצב ירידה משלו, וגם העצירות אצל כל אחד מתרחשות בשלב שמתאים לגוף שלו.
רצוי לא להשקל כל יום כדי לא להתאכזב.
תמשיכי לפי התפריט שקיבלת, והכל יהיה בסדר. בהצלחה.