לגבי מזון מוצק -
כתבת שהבת שלך בת 9 חודשים. הבת שלי כיום בת שנה וחצי
ובגיל 9 חודשים היא כבר אכלה ארוחת צהרים כגון, ספגטי בולונז, עוף עם אורז, ירקות מבושלים - ממש כמו גדולים אבל חתוך קטן ולא קשה. בבוקר פורמולה, ארוחת 9:30 10:00 תלוי מתי היתה רעבה - פירות לפחות 2 סוגים צהרים - לעיל ואחה"צ - לפעמים פורמולה, כשהיה נוח אבל בעיקר פת לחם עם גבינה או טחינה, אבוקדו, מעדן (בטעמים טבעיים כגון אשל וכאלה, לא אהבה את המתוקים) . . . כיד העולה על הדמיון. אפשר גם לערבב עם הגבינה כל מיני טעמים ולתת (כגון, אבוקדו, עגבניה, חלמון מביצה קשה לאחר שנבדקה אלרגיה ועוד) בלילה - פורמולה. בהמשך הוספנו לפורמולה בלילה גם ביצה וגבינות ועוד.