קציצות עדשים וקינואה

קציצות עדשים וקינואה


רציתי להכין קציצות כאלו
בישלתי את הקינואה-
השרתי וטחנתי את העדשים עם טחינה בצל ופטרוזיליה
ערבבתי
ורציתי לקרוץ קציצות והן לגמרי מתפוררות
מה לא עשיתי נכון?
איך אני יכולה להציל אותן...
אולי לאפות?

אשמח לתשובה...
ושבת שלם
 
תוסיפי קמח חומוס

או תפוח אדמה מגורר דק , גם קורנפלור יעזור כאן. האם התערובת לחה או שזה יבש ומתפורר?
 
למעלה