קרב מגע ואיגרוף תיאלנדי
שלום יש לי שאלה לגביי האנשים שעוסקים באומניות לחימה מסוג קרב מגע ואיגרוף תיאלנדי , האם הם מתאמנים אימון אירובי [לא משקולות] בחדר כושר כמו ריצה על מסלול ריצה או קפיצה על חבל, וכו לציין אני לא מתכוון ללחימה בזירה ששם לפי מה שהבנתי לאירובי יש מרכיב חשוב , אני מתכוון למטרות פרקטיות בלבד היינו הגנה והתקפה [הגנה בקרבות רחוב] ואם כן אז מה תורם האימון האירובי לקרב מגע ואיגרוף תיאלנדי ?? אני לא בא מהתחום ולכן אני שואל תודה לעונים
שלום יש לי שאלה לגביי האנשים שעוסקים באומניות לחימה מסוג קרב מגע ואיגרוף תיאלנדי , האם הם מתאמנים אימון אירובי [לא משקולות] בחדר כושר כמו ריצה על מסלול ריצה או קפיצה על חבל, וכו לציין אני לא מתכוון ללחימה בזירה ששם לפי מה שהבנתי לאירובי יש מרכיב חשוב , אני מתכוון למטרות פרקטיות בלבד היינו הגנה והתקפה [הגנה בקרבות רחוב] ואם כן אז מה תורם האימון האירובי לקרב מגע ואיגרוף תיאלנדי ?? אני לא בא מהתחום ולכן אני שואל תודה לעונים