קריאה טרנספורמטיבית (16) – אגם צלול
השימוש בעיניים הוא אמנות.
וכל אדם כמעט מומלץ לו שילמד את יסודותיה, לכל הפחות, על מנת לאפשר לעצמו לשמור על ראייתו ולטפח אותה.
קריאה נכונה איננה מעייפת את העיניים.
יתרה על כך, כל שימוש נכון בעיניים משפר את מצבם.
סביר להניח שמרכיבי משקפיים רבים היו משילים את משקפיהם מקץ זמן מה באם היו עוברים תהליך הדרגתי של שיפור אמנות השימוש שלהם בעיניים.
אין זה סביר שאוכל בפוסט קצר לאפשר לך לרכוש אפילו חלקיק מאמנות הראיה, אולם אני כן יכול לנסות קצת, בזהירות.
גם אתה יכול (כן, אני מתכוון גם אלייך, קוראת יקרה, שאמונה כבר על החלפת זכר בנקבה בעברית, גררר).
אז ראשית כל, שים לב לעיניך כרגע... האם הן נחות עכשיו? אתה חש שהן נתונות במנוחה?
אם כן, מצויין, זהו חלק מהבסיס.
אם לאו, נסה להרפות אותן, להשתמש בהן מעט אחרת.
מהי התמונה הזאת שאתה רואה עכשיו? המורכבת בין היתר ממלים אלה?
היכן היא נמצאת?
תמונה זו נופלת על רשתיות עיניך.
ליתר דיוק, היא נוצרת במוחך, בעזרת תוכנה נפלאה (אין זוהי תוכנה אלקטרונית אלא תוכנה ביולוגית – זה משוכלל ומושלם לאין ערוך יותר).
לאמץ את העיניים לא ישפר את התמונה שאתה רואה.
קרני האור נופלות על רשתיות העיניים... והמוח יוצר תמונה.
שים לב לתמונה... האם תוכל להרשות לה להיות צלולה יותר, עדינה יותר, חדה יותר?
שים לב ל"פיקסלים" הזעירים ביותר מהם היא מורכבת... שים לב לכך ללא מאמץ, זוהי שימת לב פנימית, לא משהו חיצוני.
האם ראייתך התחדדה במעט? סביר להניח שכן.
המשך להרפות אף יותר את השרירים מסביב לעיניים וחוש את המנוחה שלהם כרגע. הן נחות על הכתוב, ללא מאמץ.
הן אפילו לא נחות על הכתוב – הן פשוט נחות. הכתוב משתקף בהן כמו אגמים צלולים.
ככל שהם צלולים יותר ושקטים יותר, הראיה חדה יותר... האם אתה חש בשקט הנעים שבעיניך, סביבן ומאחוריהן?
זהו שקט חי, עמוק, כאגם מסתורי, זוהר.
הרפה את עיניך אפילו עוד יותר עמוק.
הרשה להן להעמיק את המנוחה אפילו קצת יותר; עם הזמן והתרגול, תוכל להשתפר בכך עוד ועוד, באפשרך לעיניך מנוחה עמוקה יותר ויותר.
לפעמים תבחר לעשות זאת בעיניים עצומות.
חוש עכשיו את האור הנופל בעדינות על רשתיות העיניים שלך... אם תחוש בו ביתר דיוק, פירוש הדבר הוא שהתמונה מתחדדת בהרבה, הלא כן?
הרפה, חוש, אפשר.
אתה לא מדמיין, הראיה באמת מתחדדת.
וכן, הגוף שלך – ובפרט העיניים שלך – שוקעים במנוחה עמוקה יותר ויותר... וזה נעים.
קישורים קשורים:
קריאה טרנספורמטיבית (15) – פריחת הקריאה
קריאה טרנספורמטיבית (14) – קריאה מבחירה
קריאה טרנספורמטיבית (13) – הסרת הצעיף
השימוש בעיניים הוא אמנות.
וכל אדם כמעט מומלץ לו שילמד את יסודותיה, לכל הפחות, על מנת לאפשר לעצמו לשמור על ראייתו ולטפח אותה.
קריאה נכונה איננה מעייפת את העיניים.
יתרה על כך, כל שימוש נכון בעיניים משפר את מצבם.
סביר להניח שמרכיבי משקפיים רבים היו משילים את משקפיהם מקץ זמן מה באם היו עוברים תהליך הדרגתי של שיפור אמנות השימוש שלהם בעיניים.
אין זה סביר שאוכל בפוסט קצר לאפשר לך לרכוש אפילו חלקיק מאמנות הראיה, אולם אני כן יכול לנסות קצת, בזהירות.
גם אתה יכול (כן, אני מתכוון גם אלייך, קוראת יקרה, שאמונה כבר על החלפת זכר בנקבה בעברית, גררר).
אז ראשית כל, שים לב לעיניך כרגע... האם הן נחות עכשיו? אתה חש שהן נתונות במנוחה?
אם כן, מצויין, זהו חלק מהבסיס.
אם לאו, נסה להרפות אותן, להשתמש בהן מעט אחרת.
מהי התמונה הזאת שאתה רואה עכשיו? המורכבת בין היתר ממלים אלה?
היכן היא נמצאת?
תמונה זו נופלת על רשתיות עיניך.
ליתר דיוק, היא נוצרת במוחך, בעזרת תוכנה נפלאה (אין זוהי תוכנה אלקטרונית אלא תוכנה ביולוגית – זה משוכלל ומושלם לאין ערוך יותר).
לאמץ את העיניים לא ישפר את התמונה שאתה רואה.
קרני האור נופלות על רשתיות העיניים... והמוח יוצר תמונה.
שים לב לתמונה... האם תוכל להרשות לה להיות צלולה יותר, עדינה יותר, חדה יותר?
שים לב ל"פיקסלים" הזעירים ביותר מהם היא מורכבת... שים לב לכך ללא מאמץ, זוהי שימת לב פנימית, לא משהו חיצוני.
האם ראייתך התחדדה במעט? סביר להניח שכן.
המשך להרפות אף יותר את השרירים מסביב לעיניים וחוש את המנוחה שלהם כרגע. הן נחות על הכתוב, ללא מאמץ.
הן אפילו לא נחות על הכתוב – הן פשוט נחות. הכתוב משתקף בהן כמו אגמים צלולים.
ככל שהם צלולים יותר ושקטים יותר, הראיה חדה יותר... האם אתה חש בשקט הנעים שבעיניך, סביבן ומאחוריהן?
זהו שקט חי, עמוק, כאגם מסתורי, זוהר.
הרפה את עיניך אפילו עוד יותר עמוק.
הרשה להן להעמיק את המנוחה אפילו קצת יותר; עם הזמן והתרגול, תוכל להשתפר בכך עוד ועוד, באפשרך לעיניך מנוחה עמוקה יותר ויותר.
לפעמים תבחר לעשות זאת בעיניים עצומות.
חוש עכשיו את האור הנופל בעדינות על רשתיות העיניים שלך... אם תחוש בו ביתר דיוק, פירוש הדבר הוא שהתמונה מתחדדת בהרבה, הלא כן?
הרפה, חוש, אפשר.
אתה לא מדמיין, הראיה באמת מתחדדת.
וכן, הגוף שלך – ובפרט העיניים שלך – שוקעים במנוחה עמוקה יותר ויותר... וזה נעים.
קישורים קשורים:
קריאה טרנספורמטיבית (15) – פריחת הקריאה
קריאה טרנספורמטיבית (14) – קריאה מבחירה
קריאה טרנספורמטיבית (13) – הסרת הצעיף
