נירית, למה שלא תציעי טיפול חירום?
עד שהם יגיעו לטיפול ועד שיראו אותם וכו' וכו'אפשר לזרוק איזו מילה, לא? לא מובן לי. בכל אופן, בהנחה שהפציעה קרתה בארבעה ימים האחרונים, להפסיק להפסיק ושוב פעם להפסיק את השימוש ב"בנגאי"!! המשחה הנוראית הזאת גורמת לחימום המקום וע"י שכך להרחבת כלי הדם באיזור הפגוע. התוצאה הישירה היא הצטברות רבה של נוזלים ודם שיוצרים לחץ על העצבים במקום. לכן הכאב (שמועבר דרך העצבים) לא מפסיק. והוא גם לא יפסיק!! קרח אחרי מאמץ או כאשר כואב לו למשך 20 דקות יתן תחושת רגיעה. לגבי תנועה - חובה על אביך להניע את הכתף, הזרוע, היד ואפילו את הצואר במגבלות הכאב וטיפ טיפה יותר. אין מה לעשות. ניתן להניח את הזרוע בתוך "תחבושת משולש" כדי להקל על העומס שמושך את הכתף למטה, אך חובה להמשיך לתרגל תנועה שהכתף לא "תקפא" פתאום. לא להזניח את תרגילי הפיזיו' ולא לשכוח לבנות את מסת השריר שתלך לאיבוד בחזרה. שיהיה בהצלחה
