קשה לי להושיב את עצמי...../images/Emo4.gif
אני סטודנטית שנה ב'. לפני מבחנים קשה לי מאוד להושיב את עצמי ולקרוא. אני מסוגלת לבלות שעות בתכנון לו"ז לכל מקצוע, אבל אני לא פועלת לפיו. בנוסף לזה אני גם פרפקציוניסטית. אני דורשת מעצמי ציונים גבוהים למרות שאני לא לומדת. אני מנסה לחלק את החומר ליחידות קטנות, לתת לעצמי חיזוקים, כל שיטה שניסיתי לא עבדה. אני מאוד לחוצה בזמן האחרון מלימודים. איך יודעים אם אלה סימנים של הפרעות קשב וריכוז, או עיניין נפשי (או גם וגם)? אילו שיטות עבדו אצלכם, כשאתם פשוט לא מצליחים לשבת עם ספר או מחברת חצי דקה??? תודה מראש,
אני סטודנטית שנה ב'. לפני מבחנים קשה לי מאוד להושיב את עצמי ולקרוא. אני מסוגלת לבלות שעות בתכנון לו"ז לכל מקצוע, אבל אני לא פועלת לפיו. בנוסף לזה אני גם פרפקציוניסטית. אני דורשת מעצמי ציונים גבוהים למרות שאני לא לומדת. אני מנסה לחלק את החומר ליחידות קטנות, לתת לעצמי חיזוקים, כל שיטה שניסיתי לא עבדה. אני מאוד לחוצה בזמן האחרון מלימודים. איך יודעים אם אלה סימנים של הפרעות קשב וריכוז, או עיניין נפשי (או גם וגם)? אילו שיטות עבדו אצלכם, כשאתם פשוט לא מצליחים לשבת עם ספר או מחברת חצי דקה??? תודה מראש,