קשה לי

אני בדכאון עמוק כבר הרבה זמן ורק רוצה להתאבד אבל מפחדת ממחלקות סגורות מנסיון
מישהו יכול לתת עיצה?
 

סהר-תמיכה

Active member
מנהל
יקרה,
יכולה רק לתאר לעצמי כמה הכאב בלתי נסבל עד שנראה שהתאבדות היא הדרך להפסיק אותו..
כמה את מותשת מלנסות להתמודד עם הדיכאון שמטביע..
משערת שאת חצויה: מצד אחד יש כמיהה לקבל עזרה, שמישהו ישמור עלייך כמו במחלקה סגורה..
ומצד שני חוששת להתאשפז שוב..
במידה ותרגישי שזה נכון לך, מזמינה אותך להגיע אלינו לצ'ט אישי ואנונימי (בקישור: https://sahar.org.il/) עם אחד המתנדבים..
בו תוכלי לשתף ולקבל אוזן קשבת וכתף תומכת..
הצ'ט יהיה פעיל הערב מהשעה 16:00 עד חצות.
אל תישארי לבד!
מחכים לך,
שלך,
מתנדבת סה"ר
 
קודם כל, לא כדאי להתאבד. אין משם שום חזרה. אולי כדאי שתנסי לקחת לך פסיכולוג טוב ותדברי אתו על הדיכאון שלך ומה שאת מרגישה, אבל חשוב שהוא יהיה גם אדם טוב כדי שלא יזיק לך נפשית חלילה. אל תתייאשי. מחלקות סגורות באמת לא נשמע כל כך טוב.
 
למעלה