רוצה להרזותתתת...
שלום
קוראים לי נטע ואני בת 14..אני מאוד נמוכה.. 1.43 והמשקל שלי הוא 52 יש לי הרבה בעיות בקשר לזה..ביחס לגילי המשקל לא גבוה אבל ביחס לגובה הוא גבוהה מאודד ! ניסיתי כבר ללכת לדיאטנית וזה לא עזר .. זאת אומרת ירדתי במשקל אבל שוב עליתי.. כעת אני הולכת מדי יום למכון כושר אבל התזונה שלי לא נכונה אני לא מצליחה לשמור אני כל הזמן מרגישה רעבה...חשבתי שיש לי בעיה בגוף עשיתי בדיקות והתברר שלא =\ כנראה הבעייה היא בכוח רצון שללי..הייתי רוצה ייעוץ מכמה ממכם בקשר לתזונה נכונה .. מחכה לתשובות .. בתודה נטע =)
שלום
קוראים לי נטע ואני בת 14..אני מאוד נמוכה.. 1.43 והמשקל שלי הוא 52 יש לי הרבה בעיות בקשר לזה..ביחס לגילי המשקל לא גבוה אבל ביחס לגובה הוא גבוהה מאודד ! ניסיתי כבר ללכת לדיאטנית וזה לא עזר .. זאת אומרת ירדתי במשקל אבל שוב עליתי.. כעת אני הולכת מדי יום למכון כושר אבל התזונה שלי לא נכונה אני לא מצליחה לשמור אני כל הזמן מרגישה רעבה...חשבתי שיש לי בעיה בגוף עשיתי בדיקות והתברר שלא =\ כנראה הבעייה היא בכוח רצון שללי..הייתי רוצה ייעוץ מכמה ממכם בקשר לתזונה נכונה .. מחכה לתשובות .. בתודה נטע =)