רוצה לצום הכוונה בלשתות מים

בן 40

New member
רוצה לצום הכוונה בלשתות מים

כבר כמה חודשים אני מת לעשות צום מים ולא הולך לי. אני מתפתה ולא מצליח לסובב אינזים בראש שיעזור לי לצאת להרגל חיים חדש צום שבועי אחד כזה של מים. נדמה לי שזה יעה לי טוב יש טיפים או כיוונים באיך צמים וכו..אציין שאני צמחוני כבר 25 שנה.
 
ובהמשך לתשובתי הקודמת

למה לצום???? הגוף שלנו צריך תדלוק נכון ומאוזן כל יום. וזה כולל מים אבל לא רק. לכן לדעתי אתה צריך להפטר מכמה רעיונות שמסתובבים לך בראש. לבנות תפריט מאוזן שמכיל את כל אבות המזון ולנצל את האנרגיות שלך לדברים יותר חיוביים ושוב בהצלחה ליאורה חוברה
 

חגיגה

New member
הייתי 5 ימים רק על מים!

רציתי לשתף אותך שהייתי בצום 5 ימים רצופים רק על מים! גם אני בן 40,ונכנסתי לטרוף הזה. הייתי מת לחזור לזה,כי פשוט הייתי בריחוף, וזה היה קטע מטריף! תצטייד בתה צמחים ,מים מינרלים,ופנטזיה למימוש עם גמר הצום.... ותראה שזה הולך! בהצלחה!
 
צום?????

חגיגה יקרה האם באמת צריך לצום ולהכניס את הגוף לסטרס כל כך חזק כדי לרחף???? אפשר גם גם לעשן סמים לא...? מאוד לא מומלץ!!!!!!! צר לי שנאלצתי להשתמש בכל כך הרבה סימני פיסוק אבל אני מאוד מקוה שלא אתה ולא אחרים יאמצו את השיטה ליאורה חוברה
 
למעלה