רוצים לשפר את יכולת הריכוז?

נחמד

יופי של גישה, סרטון בונה ותורם. צפיתי גם בסרטון "בטחון עצמי".
נשמע משכנע.
למרות זאת אני חושבת שיש הבדלים משמעותיים בין ענפי ספורט, ואי אפשר להחיל את אותן טכניקות "אימון מנטלי" שבסרטונים לשחקני כדור, לאתלטים ולמתעמלות.
 
למעלה