לא בדקתי מעולם
כמו שמעולם לא נאמר לי דבר כזה.
אתה כותב סוכרים למיניהם, מה כוונתך?
כי אם לסוכר הלבן או החום, צריכתם שממילא לא היתה, לא השתנתה.
הגדלתי משמעותית את צריכת הירקות, את הגיוון והכמות שלהם.
הכנסתי קטניות מונבטות, יום יום , לתפריט
ופרי (תפוחים ותפוזים) יום יום.