רוק חומצי

שינרא

New member
רוק חומצי

הייתי אתמול בביקור שיגרתי, כמדי שנה, אצל רופא השיניים.
הוא אמר שאפילו אבן אין לי, כנראה הרוק חומצי.
האם יש קשר לתזונה הטבעונית אותה התחלתי לפני חודשיים וחצי?
 

Gidi Shemer

New member
טבעונות בפני עצמה לא תהפוך את הרוק שלך לחומצי

אבל ייתכן שמאכלים מסויימים שהגדלת את צריכתם בשל הטבעונות- כן.

בעקרון מיצי פרי הדר, כולל לימון (למרות שהתגובה שלו מאוחר יותר בגוף היא בסיסית), וסוכרים למיניהם יכולים להוריד את ה- pH של הרוק (כלומר- להעלות את חומציותו).

בדקת את החומציות לפני המעבר לטבעונות?
 

vegetalien

New member
אוי, נזכרתי בפרסומת של מסטיק אורביט.

ואגב, אני מניח שרוטבי ותרכיזי עגבניות גם נכללים באופציות?
 

שינרא

New member
לא בדקתי מעולם

כמו שמעולם לא נאמר לי דבר כזה.
אתה כותב סוכרים למיניהם, מה כוונתך?
כי אם לסוכר הלבן או החום, צריכתם שממילא לא היתה, לא השתנתה.
הגדלתי משמעותית את צריכת הירקות, את הגיוון והכמות שלהם.
הכנסתי קטניות מונבטות, יום יום , לתפריט
ופרי (תפוחים ותפוזים) יום יום.
 

Gidi Shemer

New member
אז מכל זה , אולי התפוזים?

אם את מודאגת, תנסי להוריד את התפוזים לתקופה מסויימת ותבדקי שוב.
 

שינרא

New member
ההפך ממודאגת

הרי בזכות חמציות הרוק, "אפילו אבן אין לך" אמר הרופא וחייך אלי בשיניים ללא אבן או עם,
אינני יודעת לבדוק אבנים בשיניים או באיברים אחרים בגוף.
 
למעלה