תלוי מה סיבה לבעיית חוסר ריכוז
הרבה פעמים הסיבה היא במחסור בברזל. במקרה זה הטיפול הוא - השלמת חסכים ע"י נטילת תוסף של ברזל, הסדרת התזונה וחומציות הקיבה בכדי שחסכים הללו לא יווצרו שוב.
אם הסיבה במתח - אז יש לטפל במתח, אם בחוסר שינה - להשינה, אם יש בעיה נוירולוגית - יש טיפול בצמחי מרפא ויש בהומאופתיה, אך בכל מקרה טוב גם להוסיף אומגה-3 ולהסדיר תזונה. למשל, סוכרים מזוקקים פוגעים בריכוז.