ריצה ובטחון - מה דעתכן?

מתרוצצת

New member
ריצה ובטחון - מה דעתכן?

אני אמורה ורוצה לשלב ריצות שטח בתכנית האימונים שלי. הכי הגיוני לי לרוץ לאורך הירקון לכיוון המקורות, אבל אני תוהה, האם זה שביל שבטוח לרוץ עליו לבד, בעיקר בשעות הבוקר המוקדמות? מישהי מכירה ויכולה לחוות דיעה בעניין?
 
מתרוצצת יקרה

אין כל בעיה בריצה לאורך הירקון לכיוון המקורות גם בשעות המוקדמות של הבוקר. מומלץ בחום ועוד תופתעי שלא תהיי היחידה שם
 
למעלה