רכיבה בעמידה
ראשית, כל הכבוד למדריך על היחס וההשקעה. יחד עם זאת, זה לא תקין שהוא יוצא מהסטודיו לפרקי זמן ארוכים כדי למלאת מים..... לגבי הרכיבה בעמידה. אין כל פסול בכך ולא כל נזק בכלל, אם רוכבים נכון. אם לא נועלים ברכיים ולא מיישרים גב לחלוטין אין כל סכנה. הסכנה היחידה בסוג כזה של שיעור היא- שיעמום. נקודה. (הכותב הינו מאמן כושר ומדריך ספינינג ותיק ומנוסה מאוד) !!!
ראשית, כל הכבוד למדריך על היחס וההשקעה. יחד עם זאת, זה לא תקין שהוא יוצא מהסטודיו לפרקי זמן ארוכים כדי למלאת מים..... לגבי הרכיבה בעמידה. אין כל פסול בכך ולא כל נזק בכלל, אם רוכבים נכון. אם לא נועלים ברכיים ולא מיישרים גב לחלוטין אין כל סכנה. הסכנה היחידה בסוג כזה של שיעור היא- שיעמום. נקודה. (הכותב הינו מאמן כושר ומדריך ספינינג ותיק ומנוסה מאוד) !!!